Základní vrstva oblečení: Co to je a čemu slouží?
Si aktivní sportovec a v přírodě, na horách nebo jen tak pobíháním někde venku trávíš většinu svého času? Podzim je už tady, zozimieva se a ty možná uvažuješ nad tím, že si obohatit svůj šatník letos i o kvalitní a funkční základní vrstvu oblečení (termoprádlo). Všichni o ní mluví, ale skutečně ji i nosí? Co vlastně považujeme za základní vrstvu oblečení, načež slouží, i to, kdy byste ji měli určitě použít, se dočtete v tomto článku.
Co vlastně je základní vrstva?
Základní vrstva (angl. Baselayer) je prostě první vrstva oblečení, která se nachází nejblíže k tělu a tvoří základ outfitu. Je tvou "druhou kůží" a oblékneš si ji pod jakékoliv jiné oblečení.
Kvalitní a správně zvolená baselayer vrstva zmírňuje efekt tvé tělesné teploty. Co to znamená? V horkých podmínkách Vás udrží chladnými a v zimě zas zabrání tomu, aby Vám byla zima. Ne nadarmo se jí říká druhá kůže, protože to je přesně její funkce.
Za všechno může pot
Pro mnohé z nás je fakt, že se potíme velmi nepříjemný a myslíme na něj s odporem. Pocení je ale funkčním mechanismem těla navrženým přírodou tak, aby se naše tělo nepřehřáli - ochlazuje ho. Při cvičení a jiné fyzické aktivitě je to obzvlášť důležité.
Základní vrstva chrání naše tělo v případě, že nechceme, aby se ochladilo. Pokud se zpotíte a máte oblečenou základní vrstvu oblečení, pot se bude vypařovat z ní - ne z pokožky. Přesně z tohoto důvodu by měla základní vrstva přiléhat na vaše tělo a mít s ním velmi blízký kontakt.
Z jakého materiálu je vyrobena?
Běžně dostupné základní vrstvy jsou vyráběny z těchto materiálů:
- mix polyesteru a elastan,
- polypropén,
- přírodní Merino vlna,
- kombinace Merino vlny se syntetickými materiály
- kombinace Merino vlny s přírodním Modalem, Tencelom
Právě tyto materiály mají funkční vlastnosti, díky kterým nejen pohltí váš pot, ale zajistí i jeho rychlé odpaření.
Pokud byste například jako základní vrstvu použili bavlnu, udrží vás chvíli v teple, ale pot pohlcuje tak, že časem bude vaše tričko mokré. Mokrá bude i vaše pokožka a začnete pociťovat chlad - a to zejména tehdy, pokud se na chvíli zastavíte. A to věru není příjemný pocit.
Kdy použít základní vrstvu oblečení?
Základní vrstvu můžete použít při jakékoliv outdoorové aktivitě. Je skvělým doplňkem na téměř každou pohybovou aktivitu, ať už jde o cyklistiku, procházky, běh, lyžování, skialpinismus nebo turistiku. Mnoho lidí si však velmi oblíbilo nosit základní vrstvu i na běžné nošení. Krásné designy, barevné provedení, kvalita materiálů a krásně padnoucí střihy jsou totiž velmi návykové.
Náš tip: Vezměte s sebou náhradní kusy základní vrstvy oblečení kamkoli se vydáte. V batohu nezaberou mnoho místa, ale v případě nouze se můžete na ně spolehnout - zejména při náhlé změně počasí.
